当孩子咳嗽时，合理的饮食能助力康复，而不恰当的食物则可能加重症状。

　　首先，要避免给孩子食用生冷食物，像冰淇淋、冷饮、生鱼片等。这类食物会刺激咽喉与气管，导致咳嗽加剧，还可能影响脾胃功能，使痰液生成增多。

　　辛辣食物也在禁忌之列，如辣椒、花椒、芥末等。它们具有较强的刺激性，容易使呼吸道黏膜充血、水肿，加重咳嗽，并且可能引发孩子胃肠道不适。

　　油腻食物同样不宜。油炸食品、肥肉等高脂肪食物难以消化，会加重孩子肠胃负担，使体内湿气积聚，导致痰液黏稠不易咳出，从而延长咳嗽病程。

　　此外，过甜的食物也要少吃，比如糖果、蛋糕等。甜食易生痰，可能会让孩子咳嗽更加频繁，不利于病情好转。家长在孩子咳嗽期间应精心安排饮食，以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，帮助孩子尽快恢复健康。