遭遇牙痛，可先采取应急措施。当疼痛难忍时，取适量大蒜捣烂，温热后敷在痛点，大蒜的杀菌消炎作用能在一定程度上缓解疼痛。也可以切一小片生姜咬在痛处，生姜中的姜醇等成分有镇痛效果。若家中有花椒，可取适量放入口中牙痛部位咀嚼，花椒含有的挥发油能麻痹神经，减轻痛感。

　　日常护理对缓解牙痛同样重要。保持口腔清洁，饭后及时漱口，清除食物残渣，防止细菌滋生引发或加重牙痛。正确刷牙，每天早晚用软毛牙刷按照巴氏刷牙法清洁牙齿，减少牙菌斑形成。另外，冷敷也能缓解牙痛，用冰袋或冷毛巾敷在牙痛一侧脸颊，每次 15 - 20 分钟，能使局部血管收缩，减轻疼痛。但需注意，若牙痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明病因进行专业治疗。