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阴道炎的预防措施有哪些

  阴道炎严重影响女性健康,做好预防至关重要。保持良好个人卫生是关键,每天用清水清洗外阴,注意从前向后冲洗,避免将肛门细菌带入阴道;每天更换棉质、透气性佳的内裤,洗净后在阳光下暴晒杀菌。

  性行为方面,固定性伴侣,避免滥交,降低感染风险;性生活前后,双方都要仔细清洗外生殖器。在卫生用品选择上,要挑选正规合格产品,不滥用卫生护垫,因其易使私处闷热潮湿,滋生细菌。同时,不要过度清洁阴道,以免破坏阴道内正常菌群平衡,让有益菌失去保护作用。日常适当锻炼,增强身体抵抗力,也有助于抵御病菌入侵,远离阴道炎困扰。