中度抑郁症患者常表现为优秀的情绪低落，整日闷闷不乐，对以往喜爱的活动失去兴趣，易因小事哭泣或烦躁。认知上出现明显负性思维，自责自罪感加重，认为自己 “无用”“失败”，注意力和记忆力优秀下降，难以完成日常工作学习。生理症状包括睡眠紊乱(早醒或嗜睡)、食欲减退或暴饮暴食，体重波动明显，还可能伴随头痛、背痛等躯体疼痛。社交上逐渐疏离亲友，回避社交场合，但尚未完全丧失社会功能。症状持续至少 2 周，且对生活影响较明显，需及时通过药物治疗、心理疏导及家庭支持综合干预。