夏天怎么预防痔疮 怎么可以预防痔疮 作者：admin • 更新时间：2025-05-02 •阅读 夏季预防痔疮，首先要保持肛门清洁，便后温水清洗，勤换内裤。避免久坐，定时起身活动，促进肛周血液循环。饮食上多吃蔬果、粗粮，少吃辛辣油腻，保持大便通畅。适当增加游泳等运动，增强体质，避免因高温多汗、排便不畅诱发痔疮。
