秋季气候干燥，老人本就脆弱的肠道更易缺水，便秘问题随之而来，危害不容小觑。首先，长期便秘会加重肠道负担，干结的粪便长时间堆积，易滋生细菌，引发肠道炎症，增加肠道疾病风险，如肠炎、肠息肉等。

　　从心血管系统角度看，便秘时老人用力排便，腹压瞬间升高，血压也随之急剧上升，这对患有高血压、冠心病等心血管疾病的老人极为危险，可能诱发心绞痛、心肌梗死甚至脑出血，危及生命。

　　此外，便秘还会影响老人心理状态。排便不畅带来的身体不适，易让老人陷入焦虑、烦躁情绪，生活质量严重下降，且负面情绪又会进一步加重便秘，形成恶性循环。所以，老人秋季便秘问题需高度重视，及时调理改善。