皮肤下垂可通过多种方式改善。日常做好防晒，避免紫外线加速衰老;使用含视黄醇、胶原蛋白等成分的护肤品紧致肌肤。定期按摩提拉，促进血液循环。还可借助医美手段，如热玛吉、超声刀刺激胶原蛋白再生;或通过线雕、拉皮手术等直接提升，依个人情况选择合适方法。