孕妇预防痔疮，要多吃富含膳食纤维的蔬果、粗粮，保证充足饮水，防止便秘;避免久坐久站，适当散步、做孕妇操，促进肛周血液循环;保持肛门清洁，便后温水清洗;睡眠时可抬高臀部，减轻直肠静脉压力;避免用力排便，必要时在医生指导下使用缓泻剂。